Relaxation et jeûne

Février 2019 : L’atelier relaxation a été très fréquenté à cette retraite Jeûne et Exercices spirituels de février 2019 au Châtelard.
Le vide créé par le jeûne s’est conjugué avec la disponibilité retrouvée par la relaxation.
Les retraitants en ont souligné les bienfaits : les paquets de noeuds se sont défaits !